弱点を強化する

On dit que la ligne de ses jambes ne change pas facilement, mais je pense que c’est le contraire. Que ce soit en bien ou en mal, il y a toujours des parties qui se modifient, et celles-ci font voir quelle est notre façon de marcher et même de vivre. Je suis certaine que la ligne des jambes d’une femme est ce qui exprime sa façon de marcher, d’où le soin que nous devons lui apporter.




インスピレーションとは
突如として落ちるものであるが
一昨日のハイヒールレッスンから
レッスンの動画を撮っている


これは海音さんのお陰である


兼ねてより海音さんは復習のためと
Skype機能の一つであるカメラで
動画を撮られ、レッスンが終わると
動画が自動的に私にも送られてくる


以前にBlogでもご案内をした
Instagramで公開をした動画が
そうであり、録画された画像では
正面を二つに割り相手と自分との
両方を同時に目にする事が出来る


ちなみに本日ははEMBELLIRの
Michiyoさん
とのレッスンを
Instagramに一部だが
動画で公開させていただいた


Michiyoさんは残念ながら
顔を出すことがNGであるため
皇室のようなエレガンスを
ご紹介が出来ず残念である


このSkypeの録画機能のお陰で
クライアントの方がレッスン後に
ご自身で擦り合わせ作業が出来る
ことは大きな利点となる


可能性が広がり海音さんには
心から有難い気持ちで一杯である


本日のMichiyoとのレッスンでは
動画でもご覧いただけるように
先ずは膝を強化をしたかったため
僅かに0、5センチずつ足を前へ運ぶ
エクササイズを行った


ハイヒールに必要な膝を強化する
エクササイズは他にも幾つかあり
フラミンゴのポーズで立つものや
4つのポジションで止めて身体の
ポジションや膝を強化するものなど


様々なエクササイズがある中で
何故、このエクササイズを
選んだかは、深く膝の意識を入れる
必要があると感じたからであった


4つの箇所で止める
エクササイズより難易度も高く
初期では難しいレベルである


しかし、実際には各ポイントで
壁から手を離し、膝が曲がったり
背中が反ったり、身体を止める事が
出来なければ、実際に歩いた際には
無意識に膝が曲がり、背中も反り
体重が外側に流れている事も意味する


このエクササイズのゴールは
一本足で耐えられるための
膝の強化もあるが、どのくらい
膝を後方へプッシュすれば良いか


又、膝の力が合格なラインは
膝をプッシュした際にヒップや
腹筋まで到達するが、そこに至る
ためには、どれほどの意識と力で
膝を後方へ押さなくてはならないか


これを身体と脳で感じていただき
この二つの繋がりの作業が非常に
大切なのである


判断基準がない事は恐ろしいこと


何となくで習得しては到達して
いない状態でも「出来た」と
錯覚してしまうため、何を持ち
合格かの判断基準を示すことは
大切である


4つの箇所で止めるエクササイズと
こちらのエクササイズの決定的な
異なりは、どの箇所の筋肉が弱く
体重が母子球から外れ外側に流れるか


繊細に感じ取れることである


弱いと感じた箇所のところは
通常の歩きに戻した際に
一層、意識をして膝を後方へ
プッシュする行動へと生まれる


弱点を勢いに任せて見て見ぬ振りを
することで、無かったことにする事は
簡単であるが、この状態とは現状は
何も解決にならず、未来も変わらない


ハイヒールで美しく歩く事は
人生を美しく生きると同じこと


それはハイヒールの哲学と
人生の哲学が完全に重なり
生きるための指標となる


人生に於ける全てのこと
美しさに於ける全てのことは
ハイヒールの哲学を学ぶと
自然と答えが導き出される


ハイヒールの哲学とは
単にハイヒールで美しく歩く
ためのレッスンではない


これ程までに女性の人生が
変わる哲学とは存在しようか
私は存在しないと思っている


2018年11月29日のBlog
「弱点を強化する」より




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◆本日のコンサルティングの方のBlog

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ハイヒールが作る体型と自信  (Aubade)

豊かな時間 (ALLURE)

Non-Alcoholic Cocktail (La Carrière)

ハイヒールと共に歩む人生 (PIAGET)

自分の声と向き合う④ (Belle passion)

腹筋と背筋を作るエクササイズ (La tour des Esprits)

軌道修正を (AMANDOLE)

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弱点を強化する 弱点を強化する Reviewed by Asami on 11.4.21 Rating: 5

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