If you can't pull your abdominal muscles out, unfortunately you will damage your body and your beautiful heels as you walk in high-heels. Walking in high-heels is essential to have a good posture. So I really pay attention to my client's posture during my high-heels lessons. It seems like a doctor at my work, but I can say that our body is more delicate than we think. You can gain your ideal body and health thanks to walking in high-heels by my method. Do you believe me ? You should believe me, I can change you.
昨夜
InstagramでTiffanyが
ワンシーンを公開した
就寝前
私は音楽を聴きながら
Joyのオイルと共に
足の裏から脚
デコルテから首筋と
マッサージをしている
物心ついた時から
と云っても
Tiffanyは
2歳であるが
彼女も自分の身体を
ケアするようになった
私は
仕事が終わると
就寝前
私は音楽を聴きながら
Joyのオイルと共に
足の裏から脚
デコルテから首筋と
マッサージをしている
物心ついた時から
と云っても
Tiffanyは
2歳であるが
彼女も自分の身体を
ケアするようになった
私は
仕事が終わると
同時に
直ぐにシャンパーニュを
開けるため
明るい時間から
アペリティフが始まる
しかし
基本的にディナーの後は
シャンパーニュとワインを
止める
これは
無理にではなく
翌朝は最高の
身体の状態で1日を
始めたい欲求がゆえ
前夜から
コンディションを
整えている
なので
身体が意図して
アルコールから
pissenlitのTeaへと
切り替えたい
身体の欲望が生まれる
身体の声を聞くこと
そのために
常日頃から
それも瞬間の意識で
魂を聞くことは
大切である
先日
Giuseppe Zanottiの
ハイヒールに
久々に足を入れた
私の主軸の靴は
Christian Louboutinの
ハイヒールであるが
Zanottiは
毎夏で堪能していた
地中海の
クルージングバカンス時に
愛用していた
日中は
プールサイドで
水着で過ごしていたが
その際の足元が
15cmのZanottiであった
それ以来であったが
久々に足を入れて
心の底から驚いた
私が持っている
Zanottiは厚底タイプの
プラットフォームであり
ヒールの高さは
15cmであるが
前の厚底が5cmあるため
実寸のヒールの高さは
10cmと高くない
それにも関わらず
足を入れた瞬間に
ハイヒールに
久々に足を入れた
私の主軸の靴は
Christian Louboutinの
ハイヒールであるが
Zanottiは
毎夏で堪能していた
地中海の
クルージングバカンス時に
愛用していた
日中は
プールサイドで
水着で過ごしていたが
その際の足元が
15cmのZanottiであった
それ以来であったが
久々に足を入れて
心の底から驚いた
私が持っている
Zanottiは厚底タイプの
プラットフォームであり
ヒールの高さは
15cmであるが
前の厚底が5cmあるため
実寸のヒールの高さは
10cmと高くない
それにも関わらず
足を入れた瞬間に
両膝の内腿の筋肉を
強く感じたのである
私は
レッスン中は
ルブタンの15cmの
プラットフォームタイプ
レッスンが終わると
厚底のない
クラシカルタイプの
12mのルブタンへ
履き替える
外出時には
強く感じたのである
私は
レッスン中は
ルブタンの15cmの
プラットフォームタイプ
レッスンが終わると
厚底のない
クラシカルタイプの
12mのルブタンへ
履き替える
外出時には
外履き専用の
クラシカルタイプの
12cmのルブタンで
街を歩く
プラットフォームの
ルブタンはZanottiより
厚底がないため
実寸のヒールの高さは
ルブタンの方が高い
それにも関わらず
実寸10cmである
15cmのZanottiの
プラットフォームは
どのハイヒールでも
感じることが出来ない
内腿の筋肉を感じた
正に
こう云う事なのである
ハイヒールとは
スポーツマシンともなる
鍛えたい筋肉を
ハイヒールの利点を使い
美しく鍛える事が
出来る
多くの方が
ルブタンの12cmの
クラシカルタイプは
最も筋肉を使うと
思っている方がいるが
実はそうでない
その方が弱い筋肉
そこに
クラシカルタイプか
プラットフォームタイプか
そしてブランド独自の
傾斜と合わせて
使う筋肉が異なる
クライアントの方を
拝見していても
クラシカルタイプの
12cmのルブタンが
筋肉を使うと感じる方もいるが
一方では15cmの
ルブタンのプラットフォームが
筋肉を使うと
感じる方もいらっしゃる
スポーツジムにある
マシンにも同じ事が云える
腹筋が弱い方もいれば
腕の筋肉が弱い方もいる
自分の弱い筋肉を
強化するために
マシンを選ぶが
その役割を
ハイヒールは成すのである
ハイヒールで
エレガンスに歩くとは
脚の筋肉だけではない
腹筋や背筋も含めた
上半身の筋肉や
下半身に於いては
ヒップから足の先まで
全ての筋肉を
余すところなく使う
クラシカルタイプの
12cmのルブタンで
街を歩く
プラットフォームの
ルブタンはZanottiより
厚底がないため
実寸のヒールの高さは
ルブタンの方が高い
それにも関わらず
実寸10cmである
15cmのZanottiの
プラットフォームは
どのハイヒールでも
感じることが出来ない
内腿の筋肉を感じた
正に
こう云う事なのである
ハイヒールとは
スポーツマシンともなる
鍛えたい筋肉を
ハイヒールの利点を使い
美しく鍛える事が
出来る
多くの方が
ルブタンの12cmの
クラシカルタイプは
最も筋肉を使うと
思っている方がいるが
実はそうでない
その方が弱い筋肉
そこに
クラシカルタイプか
プラットフォームタイプか
そしてブランド独自の
傾斜と合わせて
使う筋肉が異なる
クライアントの方を
拝見していても
クラシカルタイプの
12cmのルブタンが
筋肉を使うと感じる方もいるが
一方では15cmの
ルブタンのプラットフォームが
筋肉を使うと
感じる方もいらっしゃる
スポーツジムにある
マシンにも同じ事が云える
腹筋が弱い方もいれば
腕の筋肉が弱い方もいる
自分の弱い筋肉を
強化するために
マシンを選ぶが
その役割を
ハイヒールは成すのである
ハイヒールで
エレガンスに歩くとは
脚の筋肉だけではない
腹筋や背筋も含めた
上半身の筋肉や
下半身に於いては
ヒップから足の先まで
全ての筋肉を
余すところなく使う
 |
| Louboutin and Zanotti |
ヒップは上へ引き上げる
筋肉だけではなく
中心に引き寄せる筋力
正直に
ヒップを脂肪と
させているとは
勿体ないことである
無意味な食事制限や
シルエットを隠す
洋服を纏うならば
脚を出して
鏡に向かい
自分の身体と向き合う方が
何倍も効果がある
その上
エネルギー力が変わり
人生の質さえ変わる
ハイヒールで歩くこと
それは見かけの
アイテムだけに収まらず
女性の身体を
美しいシルエットへ
導く最強のアイテムである
スポーツジムへ行くならば
ASAMI-PARISの
ストレッチと
素足のエクササイズを行い
1日に数分でも
家の中で
ハイヒールで歩かれることを
断然にお勧めする
自分の身体の向き合うこと
それは己の魂に向き合うこと
マインドの軸とは
身体の軸なしには
あり得ないのである
以下のメールアドレスにて
お願い致します。
asamiparis.fr@gmail.com
◆コンサルティングの方のBlog
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
日常の些細な意識の中で （Tiffany1988）
外反母趾とハイヒール （La Carrière）
人は見てないようで見ている （PIAGET）
美しきMegumiさんとのExchange （Belle passion）
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
0 件のコメント: