Renforcer le physique


C'est le troisième exercice pieds nus.
Il y a cinq exercices avant de marcher
 avec des talons hauts.


On peut renforcer plutôt les genoux afin de
 marcher en talons hauts dans le troisième exercice.
Il est indispensable qu'on comprenne quels muscles
 on doit utiliser et comment on doit se mouvoir
 les jambes sans chaussures.


SI on ne peut pas parvenir à faire
 les exercices pieds nus, il est impossible d'accomplir
 de marcher avec les talons hauts.
La démarche en talons hauts équivaut à un exercice
 physique mobilisant l'ensemble du corps.


Votre talons hauts vous motive à renforcer
 le physique même si vous n'aimez pas bien
  faire du sport quand même.



*Si vous désirez me contacter, veuillez écrire à l'adresse
contact@asami-paris.com 
 

Renforcer le physique Renforcer le physique Reviewed by Asami on 2.8.22 Rating: 5

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